Los celos se convierten en un problema cuando adquieren un patrón obsesivo, o un carácter excesivamente intenso y frecuente e interfieren en nuestra cotidianidad y la de nuestra pareja. En el caso de la celotipia, la preocupación provoca un malestar intenso y recurrente que impacta en la relación, provocando conflictos o incluso la ruptura.
La persona celosa acostumbra a escudarse en una experiencia previa de traición o infidelidad para justificar su miedo. No siempre en primera persona, a menudo refieren a alguien cercano quien sufrió el engaño. No ayuda que el contexto cultural en ocasiones atribuye a estos sentimientos un cáliz de normalidad, incluso justificándolos como una expresión natural del amor.
A menudo, la persona celosa es consciente de que su temor es excesivo y problemático y no siempre se traduce en conductas agresivas o de control. Incluso cuando los impulsos son contenidos, la preocupación excesiva acaba impactando, provocando estados anímicos decaídos y ansiedad.
En algunas ocasiones, los celos no sólo son una proyección ante la ausencia del otro en el presente; también aparecen en forma de anticipación en el futuro e incluso como sensación de amenaza por la experiencia pasada. En estos casos, la persona celosa se siente insegura con parejas anteriores o experiencias pasadas.
La celotipia puede manifestarse en personas sanas y adaptadas socialmente. Sin embargo, también aparece como factor coadyuvante de trastornos de personalidad, trastornos obsesivos, o como signo de dependencia emocional.
No existe un patrón o conjunto de rasgos de personalidad que defina a la persona celosa. Si encontramos algunos lugares comunes, como son la inseguridad, la necesidad de control o la demanda rígida de exclusividad. Estos se traducen en los siguientes signos:
El tratamiento comienza con la valoración de las circunstancias individuales y el origen de la celotipia. En ocasiones, encontramos problemáticas relacionadas que deben ser atendidas. Ya sea un estado anímico decaído, ansioso, inseguridad y problemas de autoestima, estrés postraumático, dependencia emocional, etc.
El proceso para tratar la celotipia debe contemplar un carácter integral y poner el foco en el estilo de apego asociado a los celos. El miedo al abandono cuando es persistente acostumbra a estar enraizado en vivencias tempranas y se manifiesta con consistencia en la historia relacional de la persona.
La terapia debe estar orientada a incrementar la seguridad afectiva. Explorando y analizando la forma de vincularse con el otro, así como aquellos pensamientos sobre la infidelidad, las conductas de control y conflictos en la relación actual.
La psicoterapia online ofrece una serie de ventajas a tener en cuenta en el tratamiento de los celos patológicos y de otras problemáticas.
LLÁMENOS o Utilice el formulario, para cualquier información o solicitar una primera cita gratuita online o presencial
Artículos relacionados
Destroza tu relación de pareja en 9 sencillos pasos
Estar enamorado/a es fantástico. Sin embargo mantener una relación de pareja no es fácil y
Fases de la dependencia emocional
La dependencia emocional no es un estado de enamoramiento exacerbado, se trata de un patrón continuado y recurrente en la forma de establecer relaciones afectivas. En este patrón encontramos componentes emocionales, cognitivos y conductuales.
¿Qué son los celos patológicos o celotipia?
Los celos patológicos o celotipia parten de dos características de vulnerabilidad psicológica: la inseguridad y la necesidad de control.
Personas tóxicas vs. relaciones tóxicas
Últimamente se extiende la creencia de que existen personas tóxicas, auténticos vampiros de energía que provocan malestar y de los que conviene huir como de la peste.
¿Por qué te enamoraste de alguien con TLP?
Para las personas con trastorno límite de la personalidad, las relaciones afectivas son intensas, turbulentas e inestables. Pasión, entrega, celos, miedo al abandono, victimización, demanda extrema o chantaje emocional son elementos que conforman dinámicas relacionales ambivalentes y complejas.
Cuando los celos son patológicos
Los celos son la expresión emocional del temor a perder la persona amada en favor de un rival. Todos (o casi todos) hemos sentido celos en algún momento de nuestra vida. Existe una delgada línea entre los celos cotidianos y los patológicos o celotipia.
